Categorie: Cabinete Psy

De ce respingerea socială și despărțirile chiar dor: explicația psihologică a durerii sociale

Cine nu a simțit vreodată durerea unei respingeri? Fie că vorbim despre excluderea dintr-un grup, despre o despărțire sau despre sentimentul de a nu fi acceptat, aceste experiențe pot fi intense și extrem de dureroase. Dar ceea ce multă vreme a fost privit ca o simplă metaforă, de genul „respingerea doare”, s-a dovedit în timp a avea un fundament psihologic și biologic real. Deși pare greu de crezut, respingerea socială și durerea fizică împart aceeași zonă a creierului, cercetările de neuroimagistică funcțională arătând că, în momentul în care o persoană este respinsă social, se activează aceleași regiuni cerebrale implicate în... Vezi postarea

Atunci când Anxietatea nu mai pleacă: ghid rapid pentru clienți și psihoterapeuți

Suferința umană este profund influențată de idiosincrazie. Mai exact, fiecare dintre noi poartă un mod propriu, intim și irepetabil de a gândi, de a simți și de a reacționa în fața lumii. Este felul nostru personal de a fi atins de viață, de a ne înțelege durerea și de a o așeza, cumva, în povestea noastră. Fiecare om trăiește suferința în felul său; nu există două suferințe identice. Chiar și atunci când vorbim despre aceeași tulburare de natură psihologică, de pildă tulburările de anxietate, descoperim că ele îmbracă forme diferite: la unii oameni se manifestă ca o neliniște și o... Vezi postarea

CBT for Complex Cases – o experiență care mi-a redefinit perspectiva terapeutică

Am avut recent ocazia și bucuria de a participa la workshopul „CBT for Complex Cases”, organizat de renumitul Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, din Philadelphia, SUA. Pot spune, fără nicio ezitare, că a fost una dintre cele mai valoroase și transformatoare experiențe de învățare din ultimii ani, privind parcursul meu profesional. Timp de două zile intense, am avut ocazia să pătrund într-un univers clinic complex, dedicat clienților care, prin rezistența sau dificultățile generate de suferința lor îi pun la încercare chiar și cei mai experimentați terapeuți. Workshopul a fost conceput pentru a ne ajuta să înțelegem cum gândesc experții... Vezi postarea

Certificare internațională în CBT la Beck Institute of Cognitive-Behavior Therapy

„Aventura” certificării mele, în cadrul Institutului Beck de Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, a început în urmă cu patru ani, atunci când am pășit pentru prima oară pe culoarele institutului Beck, din Philadelphia, SUA. În acel moment, nu am bănuit faptul că într-o zi voi reuși să devin certificat și afiliat la cel mai important institut de CBT din lume, pe care mulți psihologi și psihiatri l-au denumit metaforic „templul CBT-ului”. Această sintagmă reprezintă, bineînțeles, o aluzie la faptul că institutul, care a fost înființat și poartă numele celui care a creat și dezvoltat ceea ce noi numim astăzi CBT, mai exact Dr.... Vezi postarea

Candidatură Colegiul Psihologilor din România

Nu aș dori să încep textul acesta cu un truism, de genul: ,,după ce m-am gândit îndelung la posibilitatea de a candida, în cele din urmă m-am decis să fac acest lucru doar de dragul binelui general", așadar nu voi opta pentru această abordare și drept urmare voi intra direct în ,,miezul problemei". Observ, cu un oarecare regret, cum li se promit psihologilor, acum în prag de alegeri, totul felul de lucruri, precum că vor dispărea taxele, vor fi organizate cursuri gratuite, totul o să fie, ca să spun așa, numai ,,lapte și miere". Sunt de acord că acele taxe... Vezi postarea

Glorificarea narcisismului și lecțiile istoriei

Ceea ce se petrece acum în Ucraina reprezintă o tragedie care cu greu poate fi descrisă în cuvinte. Majoritatea dintre noi, de la oameni simpli la politicieni și diplomați, cu toții căutăm un răspuns logic: De ce? Pentru ce?. În acest context tulbure, mi-a atras atenția un eseu intitulat ,,How to read Vladimir Putin?" , publicat în urmă cu trei zile, în The Washington Post, sub semnătura lui Carlos Lozada. Autorul realizează o paralelă excelentă între felul în care Putin și-a clădit cariera politică, respectiv felul în care s-a dezvoltat personalitatea acestuia. Așadar, căderea zidului Berlinului îl găsește pe Putin... Vezi postarea

Rolul Gândurilor Automate Negative în Schizofrenie

Împreună cu un grup de colegi din România și din Statele Unite, am publicat recent in Journal of Clinical Medicine un articol legat rolul gândurilor automate negative în schizofrenie. Rezultatele studiului nostru, sunt în concordanță cu teoria cognitivă a lui Aaron Beck, privind abordarea schizofreniei prin psihoterapie cognitiv-comportamentală (CBT), dar totodată și cu alte meta-analize care indică faptul că CBT pentru psihoze (CBTp) reprezintă în momentul de față o abordare psihoterapeutică extrem de eficientă, în terapia acestei tulburări. Astfel, am comparat grupul nostru de pacienți cu schizofrenie cu un alt grup de pacienți, cu boală cronică renală la pacienți cu... Vezi postarea

Grup de formare în CBT la Tîrgu-Mureș

Asociația Română de Terapie Comportamentală și Cognitivă (ARTCC) organizează începând cu luna mai a acestui an, un nou grup de formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală (CBT). Specialiști din domeniul Psy care sunt interesați de o formare în CBT sunt rugați să trimită un CV (tip europass) și o scrisoare de intenție pe adresa de email: cosmin.popa24@gmail.com. CV-ul candidatului trebuie obligatoriu să cuprindă următorele elemente: Parcursul educațional/Studiile efectuate (din care să reiese că este absolvent al facultății de psihologie și/sau medicină).Locul actual de muncă și experiența în câmpul muncii.Experiența clinică (dacă există).Limbi straine vorbite (de preferat cunoașterea bazală a limbii engleze).Alte competențe... Vezi postarea

CBT și supresia gândului în cadrul episoadelor psihotice

Episoadele psihotice reprezintă tulburări din spectrul psihiatric, în cadrul cărora pacienții prezintă pierderea contactului cu realitatea, halucinații auditive (de regula) sau vizuale, idei delirante, dar și retragere socială și stări de agitație psiho-motorie. Anxietatea și/sau depresia contextuală pot fi prezente în cadrul acestor episoade, fiind uneori dificil de diferențiat de simptomele negative din psihoze/schizofrenie. Din perspectiva cognitivă, deficitele mnestice și atenționale sunt incriminate în cadrul acestor episoade psihotice, mai cu seamă la debutul tulburării. O particularitate din ce în ce mai întâlnită în cadrul descrierii proceselor cognitive din psihoze (și nu numai), se referă la termenul de metacogniții. Simplu spus,... Vezi postarea

NOU GRUP DE SUPERVIZARE ÎN PSIHOLOGIE CLINICĂ

Dacă ești psiholog clinician practicant și dorești să-ți obții dreptul de liberă practică - specialist, trebuie să ști faptul că CBT Solutions - CIP Cosmin O. Popa, organizează în perioada următoare un nou grup de supervizare în psihologie clinică. Supervizarea va avea la bază protocoale din psihologia clinică bazate pe corelarea practicii clinice cu cea legată de studiile din ultimii cinci ani din domeniul psihologiei clinice (evidence-based practice). În mod practic, se vor prezenta cazuri înregistrate audio/video/protocolizate din cadrul unor evaluări clinice, pe care supervizații le vor discuta mai apoi cu supervizorul. Supervizații vor avea acces și vor folosi cu... Vezi postarea